مدیریت زمان

چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟
در این مقاله ابتدا به تعریف مدیریت زمان میپردازیم، سپس اهمیت آن را توضیح می دهیم و گام های ساده و موثر برای مدیریت زمان به شما عزیزان سایت معرفی می کنیم.
مدیریت مان چیست؟
مدیریت زمان به این معنی است که فعالیت ها، وظایف و تعهدات خود را تحت کنترل درآوریم و با توجه به اولویت ها راجع به اهمیت وظایفمان تصمیم گیری کنیم
چرا مدیریت زمان مهم است؟
وقتی احساس می کنیم که کارهای زیادی برای انجام دادن داریم ولی وقتمان محدود است، خواه ناخواه دچار استرس می شویم. همین طور اگر زمانی که داریم صرف کارهای کم اهمیت شود دلهره و استرس به سراغمان می آیدو مدیریت زمان به شما کمک می کند تا کنترل امور را به دست بگیرید و بدین ترتیب احساس آرامش بیشتری بکنید.

چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟
برای استفاده بهتر از زمان و جلوگیری از اتلاف آن، نکات زیر را مدنظر قرار دهید:
– کارهای خودتان را اولویت بندی کنید. فهرستی از کارهای روزانه یا هفتگی خود راتهیه کنید سپس آن ها را با توجه به اهمیتی که دارند دسته بندی کنید
-کارهای ضروری: کارهایی هستند که باید هرچه سریعتر انجام شوند وگرنه مشکل ایجاد می کند مثلا اگر قبض برق را امروز پرداخت نکنید برق خانه یا محل کار قطع خواهد شد
-کارهای مهم: کارهایی هستند که که برای شما اهمیت دارند، مانند بودن با خانواده، کمک به دوستان یا ورزش کردن، کارهایی که باید انجام شوند وگرنه ممکن است مشکلی به وجود بیاید مثلا شرکت در یک جلسه
-کارهای کم اهمیت: کارهایی هستند که برای شما مهم نیستند یا در صورت انجام نشدن مشکلی برایتان به وجود نمی آورند
بعد از تهیه این فهرست کارهای خودتان را رتبه بندی کنید. اگر کارهای مهم را به موقع انجام دهید، تبدیل به کارهای اضطراری نخواهند شد مثلا اگر قبض برق را به موقع پرداخت کنیدبعدها برای پرداخت کردن آن دچار کمبود وقت و استرس نخواهید بود.

سعی کنید زمان خود را بر فعالیت های مهم متمرکز کنید، از خود سوال کنید آیا برای کارهایی که مهم یا ضروری نیستند وقت زیادی صرف می کنم؟
شاید بعضی از کارهایی که انجام می دهید اصلا لزومی به انجامش نباشد.